Day by day 心にきざむ風景


人生いろんなことがあるけれど、今を大切に自分なりに生き抜こう
by sky
プロフィールを見る
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

心身の不調から自分を解放するのは自分のこころ

上唇の腫れは治まってきたけれど
風邪の薬や痛みどめが飲めないのと
鼻の下から鼻の粘膜にかけてが
パリパリで引きつって痛いので
耳鼻咽喉科に行ってきました。
診察してもらうと鼻の中やのど自体は
炎症はさほどではなく綺麗ということで
鼻の下や鼻のふちの
カサカサとジクジクを抑えるために
ピュアで混じるもののないワセリンを処方してもらった。
市販の風邪薬も見てもらったけれど
さほど重篤な副作用を起こす成分は入っていないので
多分、体調の加減で一過性のものでは?
という所見でした。
喉や鼻の症状が気になるなら
比較的副作用の出にくいスプレー式のお薬もありますが
副作用が気になるなら、
鼻の周りや内側はワセリンで保湿して
出来るだけ寝る時とかもマスクをして
休息をとるようにして様子を見てくださいとのこと・・・
週明けの化学療法については
採血検査もするから炎症やアレルギーがあれば
分かるだろうし主治医に相談をとの診断。
そう・・・そうですよね。
ネットの情報だけだと
どんどんsjsの症例写真とかで
頭がいっぱいになって
何となく不安だったけれど
病院に行くと不思議と元気になって
帰宅後、ワセリンを多めに塗って
ずっとマスクをしていると
鼻水とかでバリバリにただれて引きつっていた
鼻の周辺も柔らかく引きつらなくなってきて
不安も無くなってしまいました。
風邪であんなに顔の真ん中が
腫れたり引きつったことがなかったので
どうなるのかと思いましたが、
それが柔らかくしっとりして引きつらなくなっただけで
こんなに安心できたのか?と不思議になりました。
不安な症状になっても、
ちょっとしたケアで改善するものもあるので
不調に溺れて寝込んでいるより
やはり診察を受けて、不安を話して
出来るケアをしたら
大したことなかった場合も結構多いのです。
分かってはいるんだけど体調が悪い時は
ついつい負の発想を抱え込んでしまうことがあるので
要注意です。
体調が良くなってきたら
出来るだけ身体を動かし、
不調を抱え込まないようにしよう。
[PR]
by budda88 | 2016-02-04 21:23 | 健康 | Trackback | Comments(0)
トラックバックURL : http://budda88.exblog.jp/tb/24110075
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
※このブログはトラックバック承認制を適用しています。 ブログの持ち主が承認するまでトラックバックは表示されません。
検索
ブログパーツ
  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。
カテゴリ
以前の記事
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
2005年 09月
2005年 08月
2005年 07月
最新のコメント
乳がんの記録
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル